Un programme gratuit pour Android, par Smartmissimo Technologies Pte Ltd.
L'application PowerDot, propulsée par Therabody, offre une approche personnalisée et fondée sur des preuves pour renforcer la force et le bien-être. Elle a été créée pour vous soutenir dans l'obtention du meilleur de vos séances d'exercice et de récupération. Vous serez guidé à travers un programme personnalisé d'exercices à faible impact, basé sur les exercices les plus efficaces et les plus sûrs pour les meilleurs résultats.
PowerDot vous aide à augmenter et à maintenir la force et l'endurance musculaires, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs. Il améliore également la flexibilité et la mobilité musculaires. Vous obtiendrez les meilleurs exercices et séances de récupération pour atteindre vos objectifs. L'application PowerDot est un outil gratuit que vous pouvez utiliser pour améliorer votre bien-être et vos performances.
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